Статья о том, как научиться делать ремонт и не раздражаться. Автор рассказывает о том, как ему помог сундук с инструментами и Ютюб. В статье также приводятся советы по выбору инструментов и расходников.

Мы являемся центром наблюдаемой вселенной, и это физический факт. Все относительно и мы замеряем это относительно нас самих. Если мы смотрим на кого-то, то на нас тоже так же смотрят. Это означает, что каждый имеет свой центр вселенной.

Метод двух страниц - это способ борьбы с перегруженностью головы. Для этого нужно в течение пяти минут записать все заботы и проблемы на первом листе, а затем расслабиться и выпить кофе. После этого нужно записать все решения и идеи на втором листе. Этот метод помогает управлять временем и справляться с большим количеством задач.

Часто мы думаем о тех же идеях снова и снова, что может забивать наш мозг и не давать места для новых идей. Лучший способ избавиться от этого балласта - выгружать идеи из головы. Это может помочь освободить место для новых идей и повысить продуктивность.

Статья о том, как разговаривать с детьми перед сном на тему эмоций. Автор предлагает обсуждать с детьми свои эмоции и чувства за день, что помогает тренировать осознанность и сближает. Статья содержит примеры вопросов для обсуждения и рассказывает о положительных эффектах такой игры.