# Борьба с перегруженностью

читать 3 мин.
0 28

Метод двух страниц - это способ борьбы с перегруженностью головы. Для этого нужно в течение пяти минут записать все заботы и проблемы на первом листе, а затем расслабиться и выпить кофе. После этого нужно записать все решения и идеи на втором листе. Этот метод помогает управлять временем и справляться с большим количеством задач.

Прочитать полностью