Статья о том, как разговаривать с детьми перед сном на тему эмоций. Автор предлагает обсуждать с детьми свои эмоции и чувства за день, что помогает тренировать осознанность и сближает. Статья содержит примеры вопросов для обсуждения и рассказывает о положительных эффектах такой игры.