Делай что нравится
Современный философ и предприниматель Наваль Равинкаат пишет про то, что считает чтение самым важным навыком. И тем, кто не читает, даёт такой совет: «Read what you love until you love to read».
Предполагаю, что это работает так. Пусть изначально человек не любит читать. То есть воспринимаемая сложность существенно больше, чем ожидаемое удовольствие от процесса. Но если читать книги по душе, то, во-первых, выяснится, что эта сложность на самом деле ниже. А во вторых, из-за практики прокачается способность преодолевать это начальное трение даже с теми книгами, которые изначально не привлекали. Такое вот движение с двух сторон: препятствие уменьшается, а навык растёт.
(Очень ярко работу этого принципа можно видеть, наблюдая, как учится читать ребёнок.)
Не знаю, так ли сам Наваль объяснил бы принцип. Но любопытный момент: кажется, что этот приём применим не только к чтению!
Нет привычки заниматься спортом? Стоит найти то спортивное занятие, которое тем не менее нравится и не напрягает. Не обязательно же всем бегать. Бадминтон, кёрлинг, батут. А спустя какое-то время и организм крепчает, и будет проще в другие виды вписываться. А там, глядишь, уже и марафон пробежал: потому что есть и психическая и физическая привычка.
Или, например, сложно изучать некую профессиональную область, но хочется и кажется, что надо? Можно поискать смежные предметы, которые проще и интереснее настолько, что их изучать приятнее. А там дальше, разогнавшись, уже ворваться туда, куда стремился изначально.
Перефразируя и резюмируя: делай что нравится, пока не будет нравится делать в принципе.